Bodyflight friskvård – använd ditt friskvårdsbidrag till att flyga
Visste du att du kan använda ditt friskvårdsbidrag för att uppleva känslan av att flyga? Bodyflight friskvård är ett spännande alternativ för dig som vill kombinera fysisk aktivitet med en annorlunda upplevelse. Istället för ett traditionellt träningspass får du möjlighet att sväva fritt i en vertikal vindtunnel, där kroppskontroll, koncentration och koordination står i centrum.
Hos oss på Bodyflight i Stockholm och Göteborg kan du prova indoor skydiving, även kallat inomhusfallskärmshoppning. Aktiviteten är friskvårdsberättigad och passar dig som vill använda ditt friskvårdsbidrag till något utöver det vanliga. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av att flyga, eftersom våra instruktörer hjälper dig genom upplevelsen.
Men hur fungerar Bodyflight friskvård, vad kan friskvårdsbidraget användas till och hur går du tillväga för att boka? Här förklarar vi vad du behöver veta.
Kan man använda friskvårdsbidrag till Bodyflight?
Ja, Bodyflight är en friskvårdsberättigad aktivitet. Det innebär att du kan använda ditt friskvårdsbidrag till flygning i våra vindtunnlar, förutsatt att aktiviteten omfattas av din arbetsgivares friskvårdsregler och att villkoren för skattefri friskvård är uppfyllda.
Bodyflight kombinerar rörelse, teknik och kroppskontroll genom en aktivitet där du använder kroppen för att balansera och styra dig i en kraftfull luftström. Till skillnad från många traditionella träningsformer sker aktiviteten utan att du står på marken, vilket skapar en annorlunda fysisk utmaning.
För dig som söker efter Bodyflight friskvård finns möjligheten att välja ett särskilt friskvårdspaket. Vi erbjuder även information om hur du använder friskvårdsförmåner genom våra anslutna friskvårdsportaler.
Vad räknas som friskvård hos Bodyflight?
Den friskvårdsberättigade delen av Bodyflight avser själva flygaktiviteten. Under flygningen använder du musklerna för att stabilisera kroppen, anpassa din position och kontrollera dina rörelser. Aktiviteten har därför inslag av fysisk träning samtidigt som den erbjuder en upplevelse som skiljer sig från vanliga motionsformer.
Det är viktigt att skilja mellan kostnaden för själva aktiviteten och eventuella tilläggstjänster. Exempelvis omfattas inte automatiskt fotografier, filmer eller andra produkter av friskvårdsbidraget. Kontrollera därför vad som ingår i ditt valda paket.
Hur fungerar Bodyflight friskvård?
Bodyflight, eller indoor skydiving, innebär att du flyger i en vertikal vindtunnel där kraftfulla luftströmmar håller kroppen svävande. Luftströmmen skapar en känsla som påminner om fritt fall vid fallskärmshoppning, men utan att du behöver hoppa från ett flygplan.
Under flygningen arbetar du aktivt med din kroppsposition. Genom att justera armar, ben och överkropp kan du påverka hur du rör dig i luftströmmen. Som nybörjare får du hjälp av en instruktör som visar hur du hittar en stabil position.
Det gör Bodyflight till en aktivitet där du både får uppleva något spännande och använda kroppen på ett sätt som många inte tidigare har provat.
Vilka delar av kroppen används under flygningen?
När du flyger i vindtunneln aktiveras flera muskelgrupper för att stabilisera kroppen. Bålmuskulaturen hjälper dig att hålla positionen, medan muskler i rygg, axlar, höfter och ben bidrar till att kontrollera rörelserna.
Även små förändringar i kroppens position kan påverka hur du svävar. Därför behöver du vara uppmärksam på hur kroppen reagerar och anpassa dina rörelser efter luftströmmen.
Hur fysiskt ansträngande aktiviteten upplevs varierar beroende på erfarenhet, teknik och flygtid. Bodyflight kan vara ett roligt komplement till annan träning, men en kort flygupplevelse ska inte jämställas med ett längre konditions- eller styrketräningspass.
Varför kan Bodyflight vara ett bra alternativ till traditionell friskvård?
För många handlar friskvård om att hitta en fysisk aktivitet som känns motiverande och rolig. Alla uppskattar inte gymträning, löpning eller gruppträning, och därför kan det vara värdefullt att upptäcka andra sätt att röra på sig.
Bodyflight erbjuder en annorlunda kombination av rörelse, koncentration och upplevelse. Istället för att fokusera på repetitioner eller träningsresultat får du lära dig en ny färdighet samtidigt som du använder kroppen aktivt.
Det kan göra aktiviteten särskilt intressant för dig som vill prova en ny form av friskvård och få en upplevelse att minnas.
Så använder du ditt friskvårdsbidrag hos Bodyflight
Att använda friskvårdsbidraget till Bodyflight behöver inte vara komplicerat. Vi erbjuder friskvårdsalternativ och är anslutna till både Epassi och Benify, vilket gör det möjligt för anslutna användare att hitta våra erbjudanden genom respektive tjänst.
Hur du betalar beror på vilken friskvårdslösning din arbetsgivare använder och vilka villkor som gäller för ditt bidrag.
Bodyflight friskvård genom Epassi
Om din arbetsgivare använder Epassi kan du söka efter Bodyflight i tjänsten och se vilka friskvårdserbjudanden som finns tillgängliga. Där kan du också ta del av information om hur köpet genomförs enligt Epassis aktuella rutiner.
Kontrollera att erbjudandet gäller den anläggning där du vill flyga och följ anvisningarna för betalning och bokning.
Bodyflight friskvård genom Benify
Bodyflight är även anslutet till Benify. Om din arbetsgivare erbjuder friskvårdsförmåner genom denna plattform kan du undersöka vilka alternativ som finns för att använda ditt bidrag till flygning.
Logga in i din förmånsportal, sök efter Bodyflight och kontrollera villkoren för det aktuella friskvårdserbjudandet. Utbud och betalningsrutiner kan variera beroende på arbetsgivarens avtal.
Kan jag få ett friskvårdskvitto från Bodyflight?
Ja, enligt våra köpvillkor kan du få ett kvitto med ditt personnummer när du anger personnumret vid köptillfället. Ett sådant kvitto kan användas som underlag när din arbetsgivare begär dokumentation för friskvårdsersättning.
Det är viktigt att kontrollera vilka uppgifter arbetsgivaren behöver innan du genomför köpet. Ett kvitto innebär inte automatiskt att en utgift godkänns, eftersom arbetsgivaren ansvarar för att bedöma ersättningen enligt gällande regler.
Vad gäller för friskvårdsbidrag och Bodyflight?
Friskvårdsbidrag är en personalförmån som arbetsgivare kan välja att erbjuda sina anställda. Bidraget är avsett för motion och annan friskvård och omfattas av särskilda skatteregler.
För att friskvårdsbidraget ska vara skattefritt gäller bland annat att förmånen ska erbjudas på lika villkor till personalen och att kostnaden ryms inom de beloppsgränser och övriga villkor som Skatteverket anger.
Det är arbetsgivaren som bestämmer om friskvårdsbidrag ska erbjudas och vilka aktiviteter som godkänns inom regelverket. Därför bör du alltid kontrollera din arbetsgivares riktlinjer innan du bokar.
Hur mycket friskvårdsbidrag kan jag använda?
Enligt Skatteverkets regler får ett skattefritt friskvårdsbidrag uppgå till högst 5 000 kronor per anställd och år. Arbetsgivaren kan välja att erbjuda ett lägre belopp eller inget bidrag alls.
För motionsaktiviteter gäller inte samma särskilda beloppsgräns per tillfälle som för aktiviteter utan motionsinslag. Kostnaden måste dock uppfylla övriga krav för skattefri friskvård.
Om du planerar att använda friskvårdsbidraget hos Bodyflight är det därför klokt att kontrollera hur mycket av ditt bidrag som återstår och vilken typ av flygaktivitet arbetsgivaren godkänner.
Kan jag använda friskvårdsbidraget innan året är slut?
Om du har friskvårdsbidrag kvar kan Bodyflight vara ett alternativ när du vill använda förmånen till fysisk aktivitet. Tänk på att arbetsgivaren kan ha egna sista datum för köp, kvittoinlämning och ersättning.
Friskvårdsbidrag kan normalt inte sparas och föras över till ett nytt år. Kontrollera också reglerna för förskottsbetalningar och presentkort innan du köper en aktivitet som ska genomföras vid ett senare tillfälle.
Bodyflights friskvårdspaket – lär dig flyga med instruktör
För dig som vill använda Bodyflight friskvård erbjuder vi ett särskilt friskvårdspaket med fokus på att lära dig grunderna i flygning.
Under aktiviteten får du träna på att ligga stabilt på magen i luftströmmen, förstå hur kroppen påverkar flygningen och börja lära dig att svänga. Våra instruktörer har erfarenhet av att coacha både nybörjare och mer erfarna flygare.
Det gör paketet intressant för dig som inte bara vill prova känslan av att flyga, utan även vill förstå tekniken bakom aktiviteten.
Behöver jag ha tidigare erfarenhet?
Nej, du behöver inte ha flugit i en vindtunnel tidigare. Våra instruktörer hjälper dig att förstå grundpositionen och ger vägledning under flygningen.
Du behöver däremot följa de säkerhetsregler och hälsorestriktioner som gäller för aktiviteten. Om du exempelvis har vissa rygg- eller axelproblem, är gravid eller har särskilda medicinska förutsättningar behöver du kontrollera om flygningen är lämplig för dig.
Bodyflight friskvård i Stockholm och Göteborg
Vill du prova Bodyflight friskvård finns våra vindtunnlar i både Stockholm och Göteborg. På båda anläggningarna kan du uppleva indoor skydiving med hjälp av instruktörer.
Bodyflight friskvård i Stockholm
Hos Bodyflight Stockholm i Bromma kan du uppleva hur det känns att flyga i en vertikal vindtunnel. Anläggningen ligger på Bryggerivägen 16 B och är ett alternativ för dig som söker en annorlunda friskvårdsaktivitet i Stockholmsområdet.
Oavsett om du vill prova indoor skydiving för första gången eller utveckla dina flygfärdigheter kan du undersöka våra tillgängliga flygpaket och friskvårdserbjudanden.
Bodyflight friskvård i Göteborg
Även hos Bodyflight Göteborg kan du använda friskvården till en flygupplevelse. Anläggningen ligger på Säve Flygplatsväg 25 och erbjuder möjlighet att prova indoor skydiving i en kontrollerad miljö.
Här får du möjlighet att upptäcka hur det känns att sväva i luftströmmen och lära dig grunderna i att styra kroppen under flygningen.
Är Bodyflight rätt friskvårdsaktivitet för dig?
Bodyflight kan vara ett intressant val för dig som vill kombinera fysisk aktivitet med något som känns nytt och utmanande. Du behöver inte vara en erfaren idrottare eller ha tidigare kunskaper om fallskärmshoppning för att prova aktiviteten.
Det som framför allt skiljer Bodyflight som friskvårdsaktivitet från många andra friskvårdsaktiviteter är möjligheten att lära sig kontrollera kroppen i luften. Under flygningen behöver du vara närvarande, följa instruktioner och anpassa dina rörelser efter luftströmmen.
För vissa blir det en engångsupplevelse, medan andra upptäcker ett intresse för att fortsätta utveckla sin flygteknik. Oavsett vilket kan Bodyflight erbjuda ett alternativ till mer traditionella sätt att använda friskvårdsbidraget.
Boka Bodyflight med ditt friskvårdsbidrag
Vill du använda ditt friskvårdsbidrag till något utöver det vanliga? Hos oss på Bodyflight får du möjlighet att kombinera rörelse, kroppskontroll och flygglädje i en upplevelse som är svår att jämföra med traditionell träning.
Vi erbjuder friskvårdsberättigad flygning i Stockholm och Göteborg och är anslutna till både Epassi och Benify. Kontrollera vilka alternativ som gäller för din arbetsgivare och välj den aktivitet som passar dig.
Är du redo att använda ditt friskvårdsbidrag till att flyga? Läs mer om våra friskvårdspaket och hur du bokar på Bodyflights sida om friskvård. Vi hjälper dig att ta steget från marken till luften!
Vanliga frågor och svar om Bodyflight friskvård
1. Är Bodyflight godkänt för friskvårdsbidrag?
Ja, vi på Bodyflight erbjuder friskvårdsberättigad flygning i vertikal vindtunnel. För att använda ditt friskvårdsbidrag behöver aktiviteten också omfattas av din arbetsgivares friskvårdsregler och uppfylla villkoren för skattefri friskvård.
2. Kan jag betala Bodyflight med Epassi eller Benify?
Ja, Bodyflight är anslutet till både Epassi och Benify. Om din arbetsgivare använder någon av dessa tjänster kan du söka efter Bodyflight i förmånsportalen och kontrollera aktuella erbjudanden och betalningsrutiner.
3. Hur mycket friskvårdsbidrag kan jag använda till Bodyflight?
Det beror på hur stort friskvårdsbidrag din arbetsgivare erbjuder och hur mycket du har kvar att använda. Skatteverkets högsta belopp för skattefritt friskvårdsbidrag är 5 000 kronor per år, men arbetsgivaren kan erbjuda ett lägre belopp.
4. Kan jag använda friskvårdsbidraget till Bodyflight utan tidigare erfarenhet?
Ja, du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av indoor skydiving. Hos Bodyflight får nybörjare instruktioner och hjälp under flygningen. Du behöver däremot uppfylla de säkerhets- och hälsokrav som gäller för aktiviteten.
5. Var kan jag använda mitt friskvårdsbidrag till Bodyflight?
Du kan boka friskvårdsberättigad flygning hos Bodyflight i Stockholm och Göteborg. Vi har anläggningar i Bromma och Säve. Läs mer om aktuella friskvårdspaket på vår hemsida och kontrollera hur du använder ditt friskvårdsbidrag innan du bokar.